Pré-adolescence : la puberté ( 8 - 13 ans )
a) Parole : c'est quoi la puberté chez les filles ? Mon intimité - s'aimer dans les changements physiques - Apparition des premiers traces rouges - Changements hormonaux et cycles - Changements émotionnels et psychique -  le temps des questions -  De tendre questions - 
b) Corps :  Respiration et cohérence cardiaque - prendre conscience et soulager le ventre, les reins et les seins - 
C) Expression : couleur mandala des premières lunes ou les 4 temps printemps été automne hivers de ce que je vis lors du cycle