Yoga Mamans-Bébés

yoga postnatalTous les mercredis, à partir du 6 janvier 2016
(cours suspendus en 2017)

 Yoga Mamans-Bébés
16h00-17h15

Le cours de yoga mamans-bébés s’adresse à toutes les mamans, qu’elles aient déjà pratiqué le yoga ou pas.
Pour maman, ce cours lui permettra de se remettre avec douceur des changements traversés par le corps lors de la grossesse et de l’accouchement. C’est un moment privilégié pour prendre soin de soi, se réapproprier ce “nouveau” corps, ainsi que pour interagir avec son bébé ou encore partager son expérience avec d’autres mamans.
Pour bébé, ce cours est un moment ludique à partager avec maman, il permet la détente et l’apprentissage du schéma corporel par des mouvements doux et des massages, et lui donne l’opportunité de se faire de nouveaux amis!
Lieu : Espace Turquoise
Tarifs: Cours d’essai:  20 CHF /  Forfait 5 cours: 150 CHF / Forfait 10 cours: 250 CHF

Contacter Nathalie   076 775 53 05
Sage-femme diplômée en yoga Sivananda et Aliaom
Contact : nathalie@donnez-mail.com